صحتك

>اعلنت ولاية كاليفورنيا حربا شعواء على استخدام الدهون المتحولة في طهو المأكولات السريعة، او اطباق الطعام في كل مطاعمها، وفي انتاج المواد الغذائية الحاوية لها. وتساعد هذه الدهون، ومن ضمنها الزيوت السائلة التي تتحول الى دهون مهدرجة بعد اضافة الهيدروجين اليها لزيادة صلابتها، عادة على جعل المخبوزات هشة

ربما لا تستدعي القلق تلك الصعوبات التي قد يُواجهها البعض أحياناً، ومن آن لآخر، أثناء محاولات بلع الطعام. إذْ ربما تكون ناجمة عن السرعة في تناول الطعام أو عدم مضغه جيداً وبصفة كافية. إلا أن الشكوى من صعوبات متكررة في البلع، وحتى عند تناول السوائل، يحتاج إلى اهتمام للبحث عن أسبابه، والعمل على معالجتها. التعريف

حال قضاء وقت طويل على الشاطئ أو في رحلة برّية بالصحراء، فإن ظهور تغيرات غير طبيعية على جلد أحدنا، من نوع الاحمرار المؤلم وحرارة الملمس، لا يحتاج منا إلى ذكاء خارق أو تفكير متعمق أو حتى معرفة طبية واسعة لإدراك أن ما سبب لنا تلك التغيرات الجلدية هو تعريض أنفسنا لأشعة الشمس بطريقة خاطئة. وما يغيب عن أذهان

> أفاد باحثون من اليونان ان تناول الاطفال الصغار الذين يعانون من الحساسية تجاه البيض، لكميات ضئيلة جدا من البيض المشوي يمكن زيادتها تدريجيا، يساعد اجسامهم على ازالة هذا التحسس. الا انهم ناشدوا الآباء والأمهات الامتناع عن لاستخدام هذه الطريقة من دون اشراف طبي, وفي الدراسة التي شارك فيها 94 طفلا تراوحت

> تناول النساء الحوامل للمكسّرات او المنتجات الغذائية الحاوية لها يوميا، يساهم بشكل ملموس في زيادة احتمال اصابة مواليدهن بالربو، وفقا لدراسة علمية جديدة. وقد افاد علماء هولنديون تابعوا حالات اكثر من 4 آلاف امرأة حامل، بأن الاطفال المولودين لأمهات كن يتناولن اثناء حملهن، منتجات من المكسرات يوميا، زاد

تقترح دراسة حديثة، شق طريق ذي اتجاهين بين العلاج الهرموني لمرض سرطان البروستاتا، ومرض القلب. ان الأحاديث عن مصطلحي “سرطان البروستاتا” و”مرض القلب” لا تجري في نفس الوقت. لكن، وربما ينبغي ان تجري سوية، وخصوصا لذلك العدد المتزايد من الرجال الذين تتم معالجة سرطان البروستاتا لديهم بعلاج هرموني مخفّض لهرمون

* المايونيز والـ«كتشاب» * هل تناول الأطفال للمايونيز والـ«كتشاب» صحي؟ أم يزيد ـ الرياض * نعم، تناول الأطفال، أو البالغين لكميات معتدلة من المايونيز أو الـ«كتشاب»، شيء صحي ولا غبار عليه البتة. والمايونيز هو «صوص»، أو كريمة، ثخينة يتم تحضيرها بالأصل من مزيج زيت الزيتون وصفار البيض والليمون والخل.

يعاني نحو 73 مليونا من البالغين الاميركيين من ارتفاع ضغط الدم، نصفهم من النساء. ووفقا لتقرير حديث نشرته جمعية الطب الاميركية فإنه ومقارنة بالرجال، فان هؤلاء النساء يعانين من تحديات كبرى لخفض ضغط الدم لديهن، اذ انهن على الأغلب من ذوات الوزن الثقيل المصابات بالسمنة، كما ان لديهن ارتفاع في مستوى الكولسترول،

> في دراسة مراجعة طبية، قال علماء استراليون ان نوعين من انواع العلاج بالأوكسجين قد يوفران بعض الراحة من الآلام للاشخاص البالغين الذين يعانون من الشقيقة (الصداع النصفي) والصداع العنقودي. وتكون آلام الشقيقة حادة مصاحبة في العادة بأعراض اخرى مثل الغثيان والتقيؤ والحساسية المؤلمة للضوء. اما الصداع العنقودي

> ذكرت دراسة جديدة من جامعة هارفارد الاميركية ان صناعات السيجائر اخذت تتلاعب في الاعوام الاخيرة بمستويات المنثول في السيجائر التي تصنع به، وذلك بهدف تعويد الشباب خصوصا، على تدخينها اولا ثم الادمان عليها. وتأتي الدراسة التي نشرت في 16 يوليو الماضي، في وقت تتدارس فيه وكالة الغذاء والدواء وضع ضوابط قانونية

تقترح دراسة حديثة، شق طريق ذي اتجاهين بين العلاج الهرموني لمرض سرطان البروستاتا، ومرض القلب. ان الأحاديث عن مصطلحي “سرطان البروستاتا” و”مرض القلب” لا تجري في نفس الوقت. لكن، وربما ينبغي ان تجري سوية، وخصوصا لذلك العدد المتزايد من الرجال الذين تتم معالجة سرطان البروستاتا لديهم بعلاج هرموني مخفّض لهرمون

* مع الصيف جاءت مخططات السفر، ومنها السفر الجوي لمسافات بعيدة. وللكثير من المسافرين والمسافرات فان هذا يسبب ظاهرة “جيت لاغ” jet lag (اضطرابات النوم بعد السفر بالطائرة). * كمبردج (ولاية ماساشوستس الاميركية): «الشرق الأوسط»* * والأشخاص الذين يجتازون منطق زمنية عديدة، يشعرون عادة ان الضياء المجاور

حال قضاء وقت طويل على الشاطئ أو في رحلة برّية بالصحراء، فإن ظهور تغيرات غير طبيعية على جلد أحدنا، من نوع الاحمرار المؤلم وحرارة الملمس، لا يحتاج منا إلى ذكاء خارق أو تفكير متعمق أو حتى معرفة طبية واسعة لإدراك أن ما سبب لنا تلك التغيرات الجلدية هو تعريض أنفسنا لأشعة الشمس بطريقة خاطئة. وما يغيب عن أذهان

لا شك انه أمر مزعج للآباء ان يصرخ طفلهم غاضبا بانه سيقتلهم ويقطعهم أرباً إرباً. وكون ان يتحدث الصغير بلغة بعيدة كل البعد عن براءة الأطفال المعهودة فهذا وضع غير طبيعي. واذا فكرت مليا، كم مرة سمعنا فيها طفلا يشير الي الموت والقتل، والطعن، والتفجير وغيرها من التعابير التي توحي بالعنف، بات من الطبيعي سماع

أصبحت الوفيات في بريطانيا بسبب الأمراض السرطانية، السبب الأول للوفيات بحيث تجاوزت أمراض القلب. يأتي في طليعة هذه الأورام السرطانية سرطان الرئة وسرطان القولون وسرطان الثدي وسرطان البروستاتا، وتشكل بما مجموعه نصف الوفيات السرطانية. تحدث الى “صحتك” البروفسور عز الدين إبراهيم استشاري ورئيس قسم الأورام

يعاني بعض الناس من ظهور تقرحات في الفم بشكل متكرر ومزعج، حيث انها عادة ما تصاحب بنوع من الألم والحرقة خاصة عند تناول الطعام. وقد تختفي هذه التقرحات وتظهر مرارا وتكرارا مما يوقع الانسان في حيرة وقلق حرج. وأحيانا أخرى يصاب البعض بتقرحات مزمنة ولكنها غير مؤلمة وغير ملحوظة أحيانا ويكتشفها المرء بالصدفة

> من الأخطاء التي يقع فيها كثير من مستخدمي الحاسوب (الكومبيوتر) تعرضهم لاجهاد العينين واحمرارهما كلما طالت مدة جلوسهم امام الشاشة، بدون مبالاة، معتبرين ذلك أمرا طبيعيا! ولا غرابة ان اجهزة الكومبيوتر تسبب اجهاد العين، فقد أظهرت الدراسات ان مستخدمي الكومبيوتر يميلون إلى التحديق في الشاشة المتوهجة ضوءا

ربما لا تستدعي القلق تلك الصعوبات التي قد يُواجهها البعض أحياناً، ومن آن لآخر، أثناء محاولات بلع الطعام. إذْ ربما تكون ناجمة عن السرعة في تناول الطعام أو عدم مضغه جيداً وبصفة كافية. إلا أن الشكوى من صعوبات متكررة في البلع، وحتى عند تناول السوائل، يحتاج إلى اهتمام للبحث عن أسبابه، والعمل على معالجتها. التعريف

كما هو معروف ان التقدم في السن يؤدي، مع جملة اشياء اخرى، الى ترهل جلد الوجه، اذ تظهر التجاعيد وتذوب التكتلات الدهنية في الوجنتين، أو تهبط. ومنذ بدايات الجراحة التجميلية، حاول الجراحون معالجة هذه الامور عبر الوسائل والطرق المتوافرة لهم. وكلما تقدم العلم وتطورت التقنيات الطبية، تحسنت الجراحات ونتائجها.

* "طفلي يبكي، وأعرف انه جوعان، لكنه يرفض ان يرضع، فما الحل؟" شكوى ترددها العديد من الأمهات حديثات الولادة، ولحسن حظهن انها قد تصبح من خبر كان. فقد تم التوصل أنه يمكن اغراء الطفل الرضيع بنكهات مختلفة من حليب الأم بتناولها أنواع من الفاكهة قبل الإرضاع مباشرة، أو قبل ساعة. فقد بينت دراسة أجراها باحثون

* هذا ملخص سؤالك. حصول دوالي في أوردة الحبل المنوي للخصية هو أمر شائع. والإحصائيات تقول بأن حوالي خمسة عشر بالمائة من الذكور فيما بين سن خمس عشرة سنة إلى خمس وعشرين سنة، لديهم دوالي في الخصية. والسبب أن مرحلة البلوغ وما يليها، تتطلب زيادة في تدفق الدم إلى الخصية. وحينما يكون ثمة ضعفاً في قدرة صمامات